“Saya tengok group MBB Fitness…seronok jer dieorang bersenam. Saya takut nak bersenam sebab setiap kali saya nak bersenam saya jadi sesak nafas. Baru jer start jogging dalam 20 meter dah datang sesak nafas sedangkan sebelum tu saya ok jer. Kenapa jadi macam gitu yer ?” — Untuk faham tajuk kali ini, perlu kita tahu beberapa […]
Kenapa otot LES Lemah ? – TIPS MBB – —- “Saya dah buat scope dan Doktor cakap otot LES saya lemah, sebab tu saya kerap acid reflux. Doktor tetap bagi Pantoprazole (PPI) macam sebelum nie. Awal dulu ambik ubat ok, tapi sejak kebelakangan nie makin teruk pulak reflux…Apa saya perlu buat untuk nak kuatkan balik […]
TIPS MBB ACADEMY —————————— Ringkasan Supplement Yang paling penting adalah HAPPY D. Keberkesanan HAPPY D ini untuk mengurangkan peratusan jangkitan, mengurangkan simtom dan mempercepatkan tempoh pemulihan COVID tak boleh disangkal lagi. Terlampau banyak feedback pengamal MBB mengenai HAPPY D untuk menangani jangkitan COVID. REAL C pula digunakan untuk mengurangkan keradangan selepas jangkitan COVID (Long COVID) […]
COQ10 (Coenzyme Q 10) nie kan ~ gunanya simple. Untuk memastikan tubuh badan boleh repair diri sendiri. Dia kurang sahaja badan akan adapt dan berfungsi “ke arah lain” untuk memastikan tuan dia boleh terus hidup. COQ10 digunakan oleh kesemua cell dalam tubuh badan terutamanya otak. Ianya digunakan oleh cell tubuh badan kita menghasilkan tenaga. Kurang […]
TIPS MBB ————————Apa kegunaan sebenar Microbal nie ?—————————— Straight to the point, Microbal ini adalah untuk membantu usus develop bacteria dan enzyme specific kepada makanan yang berasaskan serat seperti sayur dan buah. Saya design Microbal ini untuk memudahkan proses intro semula sayur, terutamanya sayur cruciferous (brokoli, kubis bunga etc) dan kekacang legume. Dengan percambahan bakteria […]
Jawapan mudah dia YA DAN TIDAK. OK, untuk faham benda ini kita kena gali dalam sikit. ————————- Ada 2 benda perlu faham. 1: Lembu susu 2: Kualiti susu ————————— 1. Lembu susu Susu yang dihasilkan secara besar besaran ini (Mass produce) dihasilkan oleh “lembu yang tak pernah hidup macam lembu” Yang dimaksudkan dengan lembu yang […]
Soalan: Saya rasa badan dah ok banyak…masalah yang berlaku adalah bila saya sudah mula bersenam, dah start nak lari laju sedikit… saya jadi : – Dada ketat dan sesak nafas. – Jantung saya mula berdebar laju. – Badan saya tiba tiba jadi tak larat macam orang tak makan…padahal baru sejam lepas makan. Boleh tolong explain […]
Menggeletar dalam badan (body tremors) ini memang menggerunkan bagi yang mengalaminya. Jadi ini jer memang terus trigger Anxiety ATAU trigger Anxiety akan trigger tremor…benda nie “vice versa”. Antara time favourite dia jadi adalah ketika bangun tidur. Ada masa yang orang boleh nampak kita tengah vibrate…ada yang kita sendiri jer rasa vibrate…owh jadi ini sedih…kita rasa […]
Baik untuk tips mbb kali ini saya jawab soalan dari pengamal MBB 1: Adakah makan protein menyebabkan mudah berlakunya reflux ? GERD… ini kan disebabkan oleh masalah acid perut kurang…kan protein lambat hadam…bukankah ianya akan membusuk, membebaskan Gas dan seterusnya menyebabkan reflux. 2. Kan GERD ini disebabkan oleh masalah acid perut kurang…kalau macam tue kan […]
(Penulisan Dietect Mior – Whatsapp 0193334081) ————— Ok hari ni saya nk tulis pasal tips2 yang tuan puan dapat dri luar. Ramai pastinya akan google, youtube, tiktok akan masalah kesihatan yang dialami. Selain itu ada juga yang practice makanan sunnah. Saya tidak menafikan perkara itu ada kebaikkannya. TETAPI ada TETAPI tau. Sebenarnya setiap tips itu […]
